日焼け後のケア、何をする？？
トーストを思い出してください🍞
ふわふわ真っ白の食パン(白い肌)
トースターでチンすると・・・(太陽)
こんがりく焦げ目がついて(日焼け肌)
サクッと仕上がりますよね💡
はいっ！
その現象、お肌で起きてます。
わかりやすいねえ笑
焦げてサクッとするのは
水分が少なくなるから!!!
だから日焼け後のお肌は
乾燥してカサカサボロボロ🌀
とにかく1番大切なのは
保湿、保湿、保湿！！！
お化粧水やパックで
水分をたっぷり入れてあげて
水分が逃げないように
乳液、クリームで
フタをしてあげましょう✨
※赤み、痛みがある時は
軽い火傷の状態。
保冷剤や氷水でクールダウン
してあげるとgood😉
＋α
シミになりにくいよう
ビタミンCを摂取
(美容液はもちろんサプリメントも🙆♀️)
そして日中は必ず日焼け止めを
使って新しく日焼けしないように
しておきましょう👍🏼
マッサージは刺激になるので
日焼けが落ち着いてからね💡
紫外線を浴びた直後に変化はなくても
数時間後に皮膚が赤くなり
8～24時間後には痛みが
ひどくなっていきます（サンバーン）
色素沈着(サンタン)黒くなるのが進むのは
紫外線を浴びてから数日後といわれてるよ🥸
肌が赤く、ほてりを感じるのは
肌のSOS信号‼️
そのサインを見逃さず
早めにケアをすることで
紫外線によるダメージを
最小限に抑えましょう😊✨
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元の白さに戻るよう
これから集中美白がんばる✊🏼❣️
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